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最近体動かしてますか？

冬になると、運動はおろか汗をかくことも減っちゃいますよね。
そんな時効果的なのがゲルマニウム温浴！

有機ゲルマニウムが溶け込んだお湯に20分間手足をつけていると、体の芯から温まり気が付けばすごい量の汗をかいています。
この時の汗は、普段かく汗と違って塩分濃度が低いため、ベトベトせずサラサラとした臭わないスッキリとした汗なのも嬉しいです。
ちなみに、この20分で約600Kcalを消費するというから驚きです。

あったかいお湯にのんびりとつかる20分は、本当に癒される時間。
この瞬間だけは全てを忘れて仕事のストレスや、日々の疲れから解放され、マッタリと出きるので、一人の時間を楽しみたい方から、お友達や恋人とワイワイ話しながら楽しみたい方にもおすすめです。